Про добавление файлов:

Чтобы добавить файл на скачивание, необходимо его сначало либо же добавить на файлобменник, либо же скопировать адресс ссылки на файл, где он, собственно и находился.

Подробнее о файлобменниках на примере depositfiles :

Возможности:
Возможности сервиса DepositFiles.
Бесплатное хранение Ваших файлов на наших серверах неограниченное время, *
Скачивание файлов с медленных серверов на наш сервис и их хранение неограниченное время,
Максимально возможный размер хранимого файла — 2Гб!,
Суммарный объем хранимых файлов неограничен,
Бесплатное программное обеспечение для работы с файлами,
Установка пароля на скачивание Вашего файла,
Удаление Вашего файла в любое удобное для Вас время,
Скачивание Вашего файла в любое удобное для Вас время.
* - до тех пор пока Ваш файл будет востребован.

Регистрация

Что такое DepositFiles?
DepositFiles популярный интернациональный сервис для безопасной передачи, хранения и распространения файлов. Объем наших серверов, работающих на нескольких гигабитных Интернет каналах, практически неограничен. На сегодня не существует конкурента, способного предоставить подобное качество услуг. DepositFiles — самый быстрый и лучший сервис закачки, хранения и безопасной пересылки файлов в Интернете.

Сервис DepositFiles бесплатный? Могу ли именно я им воспользоваться?
Вы можете совершенно бесплатно закачивать и скачивать файлы размером до 2Гб! Регистрация для этого не требуется! Полтора года мы разрабатывали сервис передачи файлов, который был бы понятен миллионам, и сегодня DepositFiles используют Все, а не только люди со специальным компьютерным образованием! Миллионы людей из разных стран, обладающие самыми разными профессиями (студенты, бизнесмены, домохозяйки, специалисты в самый разных областях, рабочие, чиновники и пр.), используют наш сервис ежедневно! Сервис DepositFiles АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ! Попробуйте - и сами убедитесь!

Зачем нужно регистрироваться на DepositFiles?
В общем случае чтобы закачать файл до 300Мб регистрироваться не нужно, но регистрация дает дополнительные преимущества. В зависимости от типа регистрируемого аккаунта у Вас появится большая свобода действий - от более удобного удаления своих закачанных файлов, до возможности использования безопасной пересылки файлов большого размера - до 2Гб! Сравните преимущества GOLD-аккаунта и обычной регистрации.

Какие файлы я могу закачивать и какой максимальный объем файла?
Вы можете закачивать ЛЮБЫЕ файлы (EXE, MP3, MPEG, AVI, RAR, ZIP, JPG и т.д.), используемые в работе и на досуге! Музыкальные файлы, видео файлы, mp3, полезные программы, игры, рингтоны для сотовых телефонов, альбомы цифровых фотографий, офисные файлы (в форматах DOC, XLS, PPT, PDF и т.д.), схемы проeктов, архитектурные чертежи, записи конференций, прайс-листы, типовые контракты, лабораторные данные, файлы конфигурации серверов, рекламные брошюры и пр. На сегодняшний день максимальный размер загружаемого файла самый большой в Интернет – до 2Гб!

Платёжные реквизиты указывать не обязательно.